L’Hypnose agit sur 50% du ressenti douloureux, permettant d'améliorer son vécu, et allant même jusqu’à favoriser la guérison ou la cicatrisation.

 

-Comment ça marche ? 

 

La douleur est liée à une lésion connue, ou décrite comme telle, et divisée en 4 composantes : 

 

1. Une Composante affective : Ensemble des manifestations de la douleur observables chez le patient. 

2. Une composante comportementale : Signification consciente ou non que l’on donne à la douleur.  

3. Une composante cognitive ou douleur mémoire : Une composante sensori-discriminative 

4. Une composante sensori-discriminative : Sensations douloureuses décrites.

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L’hypnose permet d'agir sur les composantes affectives et cognitives de la douleur.

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-La composante affective de la douleur est l’impact émotionnel de la douleur sur le sujet, pouvant aller de l’anxiété à la dépression.

L’hypnose a un rôle majeur, permettant au sujet douloureux de contrôler cet aspect émotionnel, et ainsi diminuer l’intensité douloureuse.

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-La composante cognitive de la douleur est ce qu’en comprend la personne. Ici on retrouve ce qui relève de la croyance, de la loyauté, des habitudes. On l’appelle aussi la douleur mémoire. 

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La visualisation de la cause douloureuse sous hypnose permet au patient d’avoir un schéma mental clair de ce contre quoi il doit lutter.

 

* Cette technique est forcément accompagnée d’un suivi médical.